Consejos para el cuidado de la piel

Una piel cuidada e hidrata de cualquier edad siempre se ve mucho más bonita que una piel deshidratada y sin cuidado. Aunque en muchas ocasiones no tengamos el tiempo suficiente, lo importante son los tratamientos claves y la constancia en seguirlos. Es importante evitar llenar las estanterías de productos muy específicos que, muchas veces, no sabemos bien su uso y solo los usamos durante los primeros días. Para que no te pase eso, a continuación te contamos consejos a tener en cuenta en tu cuidado de la piel. ¡No te los pierdas!

Además de seguir un cuidado diario es recomendable seguir algún tratamiento semanal como peelings y mascarillas, y otros mensuales como limpiezas de cutis o peelings más profundos. Hay que saber que la rutina diaria siempre es igual para todos los tipos de piel, la única diferencia es para quien está indicado el producto y cómo se usa. ¡Vamos a por los pasos a seguir!

Limpieza

La limpieza es el paso fundamental para tener una piel sana. La piel necesita estar limpia para poder respirar. Es básico hacerlo por la mañana y por la noche, es decir, al levantarse y al acostarse. Es importante no irse a dormir con la piel sucia o maquillada. Para todo tipo de piel el consejo es eliminar el maquillaje con un agua micelar, un aceite o una leche desmaquilladora. La limpieza permitirá que la piel sea más receptiva a los tratamientos posteriores y a que el poro se mantenga limpio y cerrado.

Exfoliación

El paso de exfoliar sirve para eliminar las células muertas que se acumulan en la superficie de la piel impidiendo que esta respire. La exfoliación acelera el proceso de regeneración de las células y la microcirculación sanguínea de la superficie.

Hidratación

Hidratar la piel es un paso básico. La piel por la noche tiende a secarse, así que después de lavar la cara lo siguiente es aplicar una buena cantidad de crema hidratante. El tipo de crema a utilizar viene marcada por el tipo de piel y por las propiedades de cada producto. En este caso también es importante la textura de la crema, ya que en el caso una piel mixta o grasa mejor usar una crema con textura gel.

Protección

Con la piel limpia e hidratada, es el momento de la protección solar. No es necesario ir a la playa o ir a tomar el sol para aplicarse crema solar, basta con ir a caminar, de paseo o a hacer deporte. Aplicarlo a diario debe ser un hábito como cepillarse los dientes, ya que es una buena garantía para la salud de la piel.